Gebruik je al CBD of wil je dit gaan gebruiken? Steeds meer mensen maken gebruik van CBD vanwege de voordelige werking op onze gezondheid: van het bestrijden van chronische pijnen, het remmen van ontstekingen, het tegengaan van slaapproblemen en het verminderen van angst, stress en depressie. CBD is heel veelzijdig en kan gebruikt worden bij een hele reeks uiteenlopende klachten en aandoeningen. Maar hoe snel werkt CBD nou eigenlijk? En hoe lang blijft dit stofje werken? Dit hangt af van verschillende factoren, zoals de vorm van het product en het gehalte CBD. Ontdek in deze blog alles wat je moet weten over de werkingsduur van deze cannabinoïde.

Wat is CBD en hoe werkt het?

CBD wordt gewonnen uit de Cannabisplant. Je kent deze misschien vooral van de hasj en wiet, maar het is echt een heel veelzijdig plantje waar nog veel meer mee gedaan wordt. Er bestaan namelijk twee soorten Cannabisplanten: de hennepplant en de wietplant. Zo bevat de hennepplant veel CBD en nauwelijks THC, terwijl de wietplant juist een hoog THC gehalte bevat. CBD producten worden daarom vooral gemaakt van industriële hennep, hierdoor is het percentage THC in de producten zo laag dat je er niets van zult merken. Je wordt dus niet high van CBD, terwijl je wel geniet van de vele voordelen van dit stofje.

Maar hoe werkt het nou precies? CBD behoort tot de volgende groep stoffen: de cannabinoïden. Het menselijk lichaam maakt deze stoffen ook zelf aan in het endocannabinoïde systeem in de hersenen. Het is een systeem dat betrokken is bij verschillende processen in het lichaam die zaken reguleren zoals het immuunsysteem, pijnsensatie, eetlust, slaapritme, stofwisseling en geheugen. De cannabinoïden worden dan ook door het lichaam beschouwd als lichaamseigen stoffen. Ons lichaam bevat cannabinoïde receptoren, deze gaan een verbinding aan met cannabinoïden, zoals CBD, en worden hierdoor gestimuleerd. 

Het effect en de voordelen van CBD

Het effect van CBD is te danken aan de werking van het stofje op de cannabinoïde receptor type 1 (CB1), die zich in de hersenen bevindt, en de cannabinoïde receptor type 2 (CB2), die zich in de lymfoïde organen bevindt. CB1 is gekoppeld aan de afgifte van neurotransmitters en neurale activiteiten. Dit zorgt ervoor dat CBD kan bijdragen aan het verminderen van overmatige neurale activiteiten, het ontspannen van het lichaam en het verminderen van angstgevoelens. De CB1 receptor kan verder ook de pijnperceptie, geheugen, coördinatie en cognitieve functies reguleren, waardoor CBD ook hier een effect op kan hebben. De CB2 receptor, daarentegen, is weer gekoppeld aan de ontstekings- en infectieuze respons van het lichaam. Hierdoor kan CBD een effect hebben op het verlichten van pijn en ontstekingen.

Je begrijpt waarschijnlijk wel dat CBD een positieve werking heeft op een hele reeks uiteenlopende klachten en aandoeningen. Dit stofje wordt dan ook voornamelijk gebruikt om verlichting te bieden bij epileptische aanvallen, ontstekingen, chronische pijn, psychische stoornissen, slapeloosheid, inflammatoire darmaandoeningen, misselijkheid, migraine en depressie. Wel is er nog meer onderzoek nodig naar de effecten en de positieve werking van CBD. Onderzoekers zijn pas net begonnen met het onderzoeken van de invloed van CBD op het welzijn van mens en dier. Maar één ding is al duidelijk: het onderzoek in dit vroege stadium laat al zien dat CBD veelbelovend is.

Wanneer begint CBD te werken?

De snelheid van de werking van CBD is afhankelijk van een aantal factoren. Zo hangt dit ook af van de vorm van het product: van CBD druppels, CBD capsules, CBD thee en latte’s tot zelfs CBD verzorgingsproducten. De vorm is bepalend voor hoe snel CBD in je lichaam wordt opgenomen. Zo werken CBD capsules langzamer dan CBD druppels die direct onder de tong ingenomen worden. Verder is het percentage CBD ook van invloed, er zijn namelijk verschillende percentages beschikbaar. De geconcentreerde CBD druppels zijn verkrijgbaar van 2,5% tot zelfs 18%, maar het meest gebruikte gehalte is  2,5%, 5% en 10%.

De snelheid van de werking van CBD is verder ook afhankelijk van je lichaam. Is deze al gewend aan CBD? Als je CBD voor het eerst gebruikt, dan heb je een lager percentage en dosering nodig, dan wanneer je CBD al jarenlang gebruikt. Het wordt dan ook altijd aangeraden om te beginnen met een lage dosering, zo bouw je langzaam op naar de voor jou geschikte dosering. Je geeft je lichaam de tijd om te wennen aan het stofje en kunt zelf aanvoelen hoe je lichaam reageert op de cannabinoïde.

Andere factoren zijn je lichaamsgewicht, leeftijd en fysieke gezondheid. Hoe snel CBD werkt is dus voor iedereen anders. Zo hebben bijvoorbeeld kinderen een lagere hoeveelheid CBD nodig dan volwassenen. Verder maakt het natuurlijk ook uit tegen welke klachten je CBD inneemt, of dit nou is voor het bestrijden van pijn of om beter te slapen. Hierbij speelt het percentage dat je gebruikt natuurlijk ook een belangrijke rol.

Hoe lang werkt CBD?

Hoe lang blijft dit stofje nou eigenlijk werken? Ook dit is afhankelijk van de vorm die je gebruikt. CBD druppels werken bijvoorbeeld erg snel wanneer je ze onder je tong inneemt (soms al binnen 20 minuten), maar het effect verlaat hierbij ook sneller je lichaam. Het wordt daarom ook aangeraden om de hoeveelheid druppels over de dag te verspreiden. Zo kun je de hele dag profiteren van de bijzondere effecten van CBD. CBD capsules daarentegen werken langzamer, de afgifte van CBD aan het bloed verloopt namelijk trager. Maar het voordeel hiervan is wel dat het langer duurt voordat de cannabinoïde het lichaam verlaat. Je lichaam neemt zo steeds kleine hoeveelheden op, waardoor je het effect voor een langere periode zult ervaren. Hierdoor worden CBD capsules dan ook vaak aangeraden bij slaapproblemen. Zo kun je door de trage afgifte de hele nacht profiteren van de kalmerende effecten van dit stofje.

De werkingsduur van CBD hangt dus van verschillende factoren af: van de vorm, het CBD gehalte, de dosering tot je lichaamsgewicht, leeftijd en fysieke gezondheid. Koop CBD dan ook bij een betrouwbare partij, zo ben je verzekerd van een goed product en kun je advies krijgen over de juiste dosering en vorm voor jouw gebruik. 

**********************************

Ben je benieuwd geworden naar de werking van CBD en waar CBD nog meer allemaal goed voor ons? Lees dan ook onze blogs: Waar is CBD olie goed voor en CBD Olie: Top 20 Gezondheids-Voordelen